SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Witam Potrzebuje Diety Pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w czym problem, w dziale odżywianie jest wszystko opisane, weź pod uwagę zdrowe żarcie wylicz bilans kaloryczny i rozdziel to na kilka posiłków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-04-23 16:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spowodowanymi sztangą to musisz mieć ze 2 cm najlepiej te gumowe puzzle co na siłowniach stosują. Nie są najtańsze ale u mnie na siłce się sprawdzają doskonale. Przy czym dużo też zależy od tego na jakim podłożu teraz chcesz to zastosować, bo jeśli teraz masz wylewkę pod tym podkładem słabą to tez musisz być ostrożny przy odkładaniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2021-03-08 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Post
    Doping

    Dzięki Hermann na wyczerpującą odpowiedź Sog poszedł. Czym można zbić estradiol ? Zmieniony przez - Modafen w dniu 2012-11-06 19:37:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-11-06 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się ubrać?

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegałem w gimnazjum przez zimę co nie było dobrym pomysłem, ale miałem zajawke na 2 miesiące po czym chorowałem. Wstawałem ok 5 biegałem do 6, prysznic i do szkoły

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2013-05-05 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride GP - ostateczna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    :( Kapu wiec co sie stalo, ze go nie bedzie... na wuwie prajda w zapowiedziach dalej widniej nic nie kumam juz :/ -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2003-08-06 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zes mnie rozbawil to jak dobry tren to mam sie pocic cala noc serce ma na******lac tak ze umieram tak, chociaz nie kazdy ma takie objawy jak oceniasz subst. chem. z fiolki patrzac w lustro to mozna tylko gratulowac, pozatym skoncz spam bo nie masz pojecia o czym jest rozmowa.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2009-07-04 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiedzialem tylko na UP z czym bralem. a jak sie ma teraz dorian yates nox pump? chociaz drogi i tylko 30 sasz macie inne propozycje z gera? i jakiego doriana brac bo widze ze troche tego sie narobilo... Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-05-11 10:46:01

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2011-05-11 10:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka apteczniak:3

    Post
    Doping

    O czym my to rozmawiali? Aha czy prolo ma pyerdolnięcie...ma ma takie jak inny enan. A jak to ta redukcja ostatnia się skończyła, co to tam w końcu biłeś coś czy nie doszedł cykl do skutku? Bo Ty jesteś na cyklu teraz czy co? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-01 23:01:33

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2016-05-01 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • styczeń-3cykl

    Post
    Doping

    [...] trudno dostepny. Po za tym wszystkim nie ma sensu aby inwestowac w srodek tego typu, jego jedyna zaleta jest niska androgennosc i mala retencja wody lub jej calkowity brak, ale czym ze jest retencja dla przecietnego czlowieka, no nie ma to znaczenia, natomiast jezeli ktos jest kulturysta nie moze sobie na to pozwolic, tyle. Boldenon jesli juz.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2006-11-17 01:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - pomiar czasu

    Post
    Trening dla początkujących

    A czym mierzysz teraz? Telefonem może być ciężko, jakoś nie wyobrażam sobie biegać z telefonem w ręku, szczególnie jeśli to są krótkie odcinki i podejrzewam że dość szybkie. Są różne aplikacje do biegania, ale nie używam więc nie wiem jakie mają możliwości. Sam czas można mierzyć zwykłym stoperem. Są też różnego rodzaju zegarki sportowe, mniej lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-05-25 09:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie nie ale raczej przy tej kontuzji odpada to cwiczenie , ale glownie chodzi mi o ten na prostych nogach (lekko ugietych) z malym obciazeniem , nie mam za duzej ilosci sprzetu tez i nie mam pojecia czym zastapic mc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-09-21 12:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nic nie robil i jak piszesz badal tylko, na 6 masz tylko 2 zle wiec org sobie radzi, estro w zasadzie dobrze, prolka tylko wysoko ale i u naturali cwiczacych masz nawet wyzej takze nie ma sie czym przejmowac, a jakies problemy masz teraz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2018-12-11 18:24:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Uni-liver

    Post
    Odżywki i suplementy

    na twój rozum tłumacząc: Chcesz brać coś o czym nie masz pojęcia, nie posiadasz diety i zapewne dobrego treningu, w dodatku nie wiesz ze żaden suplement ci nic nie da jeżeli nie spełnisz wcześniej wymienionych kryteriów a ty dalej zadajesz to samo pytanie myśląc ze wiesz co robisz. dlatego nikt ci tu nie pomoże bo na głupotę cykli nie rozpisujemy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2009-03-06 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pier.dole jak mi pala nie stoji to chyba oczywiste, ze cos jest nieteges, co? Nad czym tu deliberowac? Jak ktos chce miec sobie robi cykle na solo dece, smaczego PS. AI to nie zabawki, przyblokowanie estrogenu rozpier.dala profil lipidowy. Nie rozumiem za bardzo co masz na mysli przez "problemy". Gino? Bo wszystko inne to kwestia bf-u [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2009-05-17 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie warzywa i owoce?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba nie ma znaczenia gdzie się kupuje, bo wszędzie jeden syf. W sensie, że zlewane czym się da byle tanio było i dobrze rosło. Kiedyś kupowałem na bazarkach, ale jak poczytałem co te chłopskie geniusze wypisują na róznych forach to straciłem nadzieje..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2019-06-23 14:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    morepower-ale w takiej wersji jaką opisałeś push press wlączasz do pracy dolną częśc ciała a on się pytał czym się różnią od siebie te trzy wyciskania co napisał na początku

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2010-03-15 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Vitalmax- zwiekszyc aeroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co za roznica czy wypijesz po czy na treningu?? %-) nie widze sensu katowania sie spora iloscia aero na masie skoro wiadomo w czym jest problem..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-11-03 13:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon vs Lyka labs

    Post
    Doping

    Nie bierzcie ruskiego propa!!!!!!!!! Moj kumpel dostal pojdnym zastrzyku takiej opuchlizny ze wyladowal w szpitalu, nie wiadomo czym to jest zanieczyszczone!!!!!!!!!!! Co do lyka labs tez nie jestem pewien czy mozna to brac ale ruskiego w zyciu nigdy bym na pewno nie wzial po tym co sie stalo mojemu kumplowi Pozdrawiam!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-09-22 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASKI -TO JEST TO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz wiem o czym mowa - nigdy w zyciu nie zdazylo mi sie ze nie moge np. podciagnąc się na drążku bo mi dłonie puszczają. Zawsze nie mogłem, bo już plecy i ramiona nie mogły

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2001-12-14 22:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stare odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ryzykuj, nie opłaca się za te pare złotych mieć problemy ze zdrowiem. Zakup a te które masz nie są tak drogie!! najważniejsze jest zdrowie!! a tu nie wiadomo z czym mamy do czynienia co za reakcje mogły w nich zachodzic co mogło sie z nimi dziac i jak one podziałają na nasz organizm!! pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-09-30 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)